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热玛吉后能运动吗

  热玛吉是美容治疗的一种。现在很多人都在用这种方法来实现自己的美丽。今天我就来说说热玛吉后能运动吗?

  热玛吉后能运动吗?

  做完热玛吉不能马上运动。一般需要等一个月,做慢跑、羽毛球、乒乓球等中等强度的运动。

  这是因为热玛吉做完后,面部表层和深层的细胞还处于修复再生阶段,皮肤和汗腺细胞的散热机制还没有完全修复。一旦热玛吉后皮肤立即活动,可能导致皮肤无法及时排汗,导致皮下水分增加,面部肿胀。所以不建议马上运动。一般半个月后可以做一些拉伸运动或者一些简单的力量练习(比如倒立,可以帮助热玛吉抬起),一个月后再做一些中等强度的有氧运动。

  热玛吉后红肿,不能运动。

  有些求美者做完热玛吉后脸上会有红肿的疙瘩。这种痕迹和猫爪很像。热玛吉做完后,皮肤上出现了这样一个红肿的肿块,这是医生操作不当或不规范使用热玛吉造成的。这段时间最好不要运动,因为此时从静脉和淋巴回流的血液并不通畅。运动会影响皮肤自我修复的时间,甚至加重面部的红肿反应。

  热玛吉后运动怎么办?

  有的姐妹不知道热玛吉后不能马上运动,就做了运动,做了运动。一般来说,他们不用担心7天后做运动。但如果他们在热玛吉后7天内运动,可能会影响热玛吉的效果。这是因为热玛吉后的细胞还没有完全恢复,运动会延长热玛吉后的修复时间。如果热玛吉治疗的区域出现异常反应,如运动后出现肿胀、瘙痒等,应尽快咨询专业医生,查明原因,对症治疗。不过,也不用太担心妹纸。如果面部和身体没有异常,基本没有问题。仅热玛吉后,7天内会立即移动,加速身体的氧化反应,可能会影响热玛吉后的效果。

  热玛吉手术后需要注意什么?

  运动的强度要循序渐进

  爱美的人最好在热玛吉后做低强度运动,因为热玛吉后虽然没有伤口,但皮下组织还在修复中。低强度运动消耗的能量更少,减少了向皮下组织输送血液和氧气的负担。所以最好从热玛吉后的一些拉伸运动和低强度有氧运动开始,比如一些拉伸运动和快走。

  运动要力所能及。

  做完热玛吉,最好不要做一些高强度的间歇训练。最好注意量力而行的原则。运动量大的话,心率和脉搏会更快,身体的氧化反应也会加快,不利于热玛吉后的皮肤修复。热玛吉治疗2-3个月后,要进行一些长跑,篮球,足球,高强度间歇训练。


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